活動日記

2014年3月19日 水曜日

バスケ部!

トレーナー金森です。

バスケ部のトレーニング指導に行くところです。

自転車のかごにコンパクトに収まります。

    ↓ マイクロハードル、ラダー、Cros Core、三脚(使わなかったけど)、シューズ

 

リュックにノートパソコンとタオルを入れて担げば完璧です。

指導の中身は、いつもオーソドックスな事を、ガッツリと。
特別、凄いプログラムなんかありません。
(工夫はしますが。)

そんなことより、上級生が新入生を指導するスタイルはやはり、いいです。
コーチの手抜きではありません!(笑)
このチームは、様々な仕掛けの上、ここにたどり着きました。

  ↓   各プログラムの毎に指導してます。 いい風景です。



ちなみに、こちらの体育館はあと数ヶ月で取り壊されてしまうそうです。

うわさではその昔、この場所で、某日本代表のバレーボールの選手が高校時代に、全力で打ち込んだスパイクが
フロアで弾んだ後に、天井にぶつかり、穴があいたとか。。。

皆が練習する場所、感謝して、大切に使いつつ、思いっきり練習して下さい。



投稿者 金森 徹

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